道教养生功法包含哪些具体实践？
道教是中国本土宗教之一，起源于古代的巫术、神仙信仰和黄老学说，追求长生不死、得道成仙是它的核心思想。为了达到这一目标，道教发展出了多种多样的养生功法，这些功法旨在调节身心平衡、增强体质、延缓衰老甚至实...
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